*

プロテインの割材に使う無調整豆乳の話、とか。

公開日: : 雑記

もはや何のブログなんだか。

 

表題はいったん置いておいて、定期的に記事を書く、という行為なんですが始める前は思ってもいなかったほど自分にとってのメリットが大きいです。

 

まず、常にネタを探すようになりました。

その過程で思いついたモノが「あ、これはむしろ仕事で」とストックに加わったりして心の新陳代謝が劇的に改善したような気配。

 

そしてもう一つ、仕事に移ったときの立ち上がりがかなり早くなりました。

いちおうこれも文章書いてることには変わりないわけで、いわば本運動前後のストレッチみたいな感じで自分の中の『執筆モード』が途切れにくくなったというか。

 

以前はその日最初に原稿と向き合って、出だしの一時間は五文字しか書けなかった——みたいなことがザラにあったのだけど(ザラかよ)、最近はすぐに一定のペースまで回転数が上がるので精神的にとても楽。

 

がんばってネット更新にも時間を割くぞ、みたいな気持ちで始めたのですが、むしろ今の方が体感としては『がんばらずに』生きられているという不思議。

 

とはいえ日々あまり起伏のない生活を送っているのでこんな誰得エントリになってしまったりもしますが(笑)

 

で、タイトル。

 

もっと身体鍛えたいなーと思ってけっこう前から筋トレに加えてプロテイン飲むようにしてるのですが、先日ホエイとソイを混ぜて摂取するとより効果的、ということを聞いて割材を無脂肪乳から無調整豆乳に変えてみたんです。

 

無調整なのは、どう頑張ってもそこまでは美味しくならないプロテインで余計な糖分摂りたくないから。

 

しかしモノによってはやたら『マメ!!!!!』感が強調される味になって正直続けるのが辛かった。

豆乳単体で飲めば美味しくても、混ぜるともう……これが、ね……(筆舌尽きる)

 

そんな中で『お、コイツなら!』と感じたのがマルサンの『有機無調整豆乳』という品。

 

何故か他とは比べものにならないほどすんなり咽を通るんですよ。

 

常温保存できて賞味期限長いのもメリットでして、何度も買ってくるのも重いのでとうとうAmazonで1000ml6本入りポチっちゃいました。

 

もし僕と同じようにプロテインと無調整豆乳の組み合わせに悩んでいる方がいらっしゃったらオススメしておきます!

 

おらんか。

 

そうか。

 

ちなみに推しプロテインはザバスのバナナ味です!

 

 

スポンサーリンク

関連記事

濾過。

2日まではのんびり。 本日より箱根駅伝のパワーを借りてまずはジョギング再開。 ここからい

記事を読む

no image

日報2・顔出し実況してもブログ記事は更新されない

さっそく2日ボウズになりかけました。   いや違うんです。本来ブログに使おうと

記事を読む

天使の3P!×4表紙絵公開!

こちらでご確認ください! http://dengekibunko.dengeki.com/ne

記事を読む

袴田ひなた新フィギュア発売!

以前智花のうさぎさんフィギュアを作って下さったPLUMさんより、同シリーズとしてひなたverが発売さ

記事を読む

ビル風を縫って、優しい嘘は巡る。

いつもの散歩の合間、戸越公園へ。     中心の池は、

記事を読む

コミックマーケット87、3日目(火)にサークル参加します。【※12/29追記:試聴用動画UPしました】

ブログでの告知がギリギリもギリギリになってしまいましたが、いよいよ開幕する今年の冬コミにサークル参加

記事を読む

今さらシアトリズムFFにハマっているお話、とか。

今日も原稿作業。 とりあえずひとつ終わりが見えてきた。 最後の最後に苦手なところを残して

記事を読む

釣り魚の料理法に迷ったら、清蒸(中華風蒸し魚)がオススメ。

お仕事モードでネタがないので、唐突にレシピ紹介w    

記事を読む

ロウきゅーぶ!1巻Kindle版、ポイント50%還元セール中です。

カドカワ祭りで今月7日までポイントがいっぱいついてくるみたいなので、お持ちでなければこの機会にぜひぜ

記事を読む

秋田の田舎少年だった蒼山氏がいかにしてバンド熱をこじらせ、そこからどう道を間違えて『天使の3P!』を書くに至ったのか、という話(中編)

・前編(1回目)はこちら ・後編(3回目)はこちら   年が明け、中三の

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

広告

2019/11/9に電撃文庫最新作『ぽけっと・えーす!』をリリースします

『ロウきゅーぶ!』『天使の3P!』に次ぐ小学生三部作と位置づけた今作

Kindleで合本版電撃文庫『ロウきゅーぶ!』が50%offセール中

一冊当たり300円くらい。おおよそ半額なのでこの機会に。紙で持ってる

明日のオフ会イベントに関しまして

9/7ゴスロリ卓球発売記念で企画いたしましたオフ会イベント、お陰様で予

新作『ゴスロリ卓球』9月7日発売&当日オフ会イベントのお知らせ

ブログでは大変ご無沙汰しています。もう何度目やねん。 心を入れ替

日報10・雨に上れば

わけあって上京。   途中、守谷SAにて2500

→もっと見る

PAGE TOP ↑